維生素c多的水果和蔬菜 含c多的食物和水果 含維生素c多的蔬菜和水果有哪些?維生素C是人體必需的營養(yǎng)素。作為一種高活性物質(zhì),它參與人體的許多代謝過程,適量補(bǔ)充維生素C對人體健康有諸多益處。例如,補(bǔ)充維生素C可以保... 2021-03-16 2168次瀏覽