網(wǎng)友解答: 女孩子想要防身，建議學(xué)習(xí)散打，比較靠譜！1、散打是中國武術(shù)萃取的精華，有踢、打、摔、拿等主要攻擊方式，攻擊手段多樣，對付平常男子綽綽有余。2、散打是能夠速成的一門防身武術(shù)，只

女孩子想要防身，建議學(xué)習(xí)散打，比較靠譜！1、散打是中國武術(shù)萃取的精華，有踢、打、摔、拿等主要攻擊方式，攻擊手段多樣，對付平常男子綽綽有余。

2、散打是能夠速成的一門防身武術(shù)，只要訓(xùn)練一兩個月，就會在體能和格斗技術(shù)上有所突破，不像傳統(tǒng)武術(shù)一樣，沒個十年八年，都不知道如何去打。

3、女子受到的侵犯一般為近身侵犯，比如咸豬手、性騷擾等。而散打講求遠(yuǎn)踢近打貼身摔，對于貼身騷擾，可用一針見血的摔法將對手摔在地上，地上沒有了護(hù)墊，造成的傷害更大，即便是弱女子，也能戰(zhàn)勝一般男子，何況猥瑣男通常都是弱小的。

4、建議抵制跆拳道，實戰(zhàn)力超弱，用來表演或者嚇唬人還行，實戰(zhàn)力不值一提，況且是棒子國的東西。

5、拳擊和柔道雖然也有效果，但在中國不算普及，去個一般的武館也學(xué)不到真本事。而散打拳館一般都是退役選手開的，沒點實戰(zhàn)的不敢開。因此，散打拳館是可以學(xué)到真功夫的。

6、散打是國術(shù)，雖然被一些崇洋媚外的人貶低，但他的實戰(zhàn)力仍然不容置疑，而且要有文化自信心，我們自己都排斥自己的文化，難道等著跆拳道自己退出中國嗎？7、散打較為普及，武館也多，因此一般的散打拳館收費比傳統(tǒng)武術(shù)要低，花小錢學(xué)真本事，是智慧的表現(xiàn)。

8、學(xué)散打的女孩子還很獨立，自信，對自立人格的養(yǎng)成有很好的幫助。

女生防身建議學(xué)習(xí)散打或是泰拳，另外我再建議你學(xué)習(xí)一門短兵器，如短棍、兵擊等器械類用于防身會更靠譜。即使練過散打或是其他搏擊類，一個女生，對付一個大漢還是有略勢的，畢竟實際戰(zhàn)斗與擂臺戰(zhàn)斗有很大的區(qū)別。很多人以為防身就是學(xué)一些武道、格斗術(shù)什么的，在面對人為的威脅時用對抗的方式保護(hù)自己。其實防身是個概念，從這個概念出發(fā)，所有能保護(hù)自己的方式方法都是防身。防身的上策是避免，不遇危險才是保護(hù)自己最好的方法。中策是逃跑！發(fā)生危險的第一時間抓住機(jī)會逃跑，遠(yuǎn)離傷害的來源。下策才是對抗，不學(xué)幾招防身術(shù)，打的過壞人么？

散打多數(shù)運用的還是要遵守擂臺規(guī)則的，而實際當(dāng)中，沒有任何的規(guī)則，沒有任何的征兆，危險的發(fā)生只在一瞬間，那時的恐懼要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于勇氣。所以無論是練習(xí)何種防身術(shù)，一定要先練習(xí)克服恐懼的能力。人的天性就是遇到危險時有一種自我保護(hù)的能力，但同時又會產(chǎn)生具大的恐懼感。練習(xí)散打或是不同的搏擊能力，可以很好的提升你的身體反映及臨敵不驚的能力，可以很好的保護(hù)自己，但不建議個人遇到危險時，空手去搏斗，最好時能夠隨時找到身邊可以用的器械去對敵。

拳法或腿法對于人的傷害來講，一般女性對男性，如果你不是非常刻苦的訓(xùn)練或是非常專業(yè)的搏擊先手，你的拳法或腿法如果按照擂臺的搏擊無法快速的在短時間內(nèi)制服對手，如果對方有武器，那么你將面臨巨大的危險。個人建議，在練習(xí)其他搏擊的同時，也應(yīng)練習(xí)一下兵擊，一方面可以提升你在面對兵器時的恐懼心理，一方面也可以很好的讓你了解兵器。

你 有很好的身體素質(zhì)及柔韌性，學(xué)習(xí)什么搏擊技法都會很快的，但力量方面可能會欠缺。個人推薦：散打或泰拳與一種兵器實戰(zhàn)技法。