MacOS系統(tǒng)提供了方便的功能，可以幫助用戶限制應用程序的使用時間，避免過度沉迷。很多用戶可能不清楚如何在MacOS系統(tǒng)中添加應用使用限額，下面將介紹具體的操作方法。 步驟一：打開"屏幕時間"設置首先

MacOS系統(tǒng)提供了方便的功能，可以幫助用戶限制應用程序的使用時間，避免過度沉迷。很多用戶可能不清楚如何在MacOS系統(tǒng)中添加應用使用限額，下面將介紹具體的操作方法。

步驟一：打開"屏幕時間"設置

首先，在Mac電腦上打開設置，然后點擊屏幕時間選項，這個選項一般出現(xiàn)在系統(tǒng)設置的頂部位置。在屏幕時間界面中，你會看到左側(cè)菜單欄中有一個"APP限額"選項，點擊它以進入應用程序限制設置頁面。

步驟二：添加應用使用限額

在屏幕時間設置頁面的右側(cè)下方會有一個加號按鈕，點擊這個按鈕以添加新的應用程序使用限額。通過這個功能，你可以自定義對哪些應用程序設置使用時間限制。

步驟三：設定應用程序限制時間

當你點擊加號按鈕后，會彈出一個框，里面列出了你系統(tǒng)中已安裝的應用程序列表。在這個列表中選擇你想要設置使用限額的應用程序，并設定時間限制。你可以選擇每天、每周或自定義日期時間段來限制應用程序的使用時長。設置完成后，點擊“完成”按鈕即可保存設置。

通過以上三個簡單的步驟，你就可以在MacOS系統(tǒng)中輕松添加應用程序的使用限額了。這個功能對于那些希望更好管理自己時間、提高工作效率或控制孩子使用電腦時間的用戶來說非常實用。希望以上內(nèi)容對你有所幫助！