在我們進行文檔閱讀的時候，需要不停地使用拖動鼠標，才能連續(xù)閱讀不同的頁面。這樣，如果文檔的篇幅足夠長，手就很累。有沒有一種辦法，打開文檔后能讓文檔自動滾動，解放我們的雙手呢？步驟1：打開一個Word文

在我們進行文檔閱讀的時候，需要不停地使用拖動鼠標，才能連續(xù)閱讀不同的頁面。這樣，如果文檔的篇幅足夠長，手就很累。有沒有一種辦法，打開文檔后能讓文檔自動滾動，解放我們的雙手呢？

步驟1：打開一個Word文檔

首先，打開你想要閱讀的Word文檔。

步驟2：找到程序左上角的“程序徽標”并點擊

在Word文檔界面的左上角，可以看到一個小圖標，通常是Office徽標。點擊它，會彈出一個下拉菜單。

步驟3：在彈出的下拉菜單中找到并點擊“Word選項”

在下拉菜單中，找到并點擊“Word選項”，這將打開Word的設置界面。

步驟4：在“Word選項”對話框中選擇“自定義”點擊

在彈出的Word選項對話框中，選擇“自定義”選項卡，并點擊它。

步驟5：單擊“從下列位置選擇命令”下面的下拉箭頭，選擇“不在功能區(qū)的命令”

在自定義選項卡中，可以看到一個下拉菜單，其中有一個選項是“從下列位置選擇命令”。單擊其下面的下拉箭頭，然后選擇“不在功能區(qū)的命令”。

步驟6：拖動下面的滑動軸，找到“自動滾動”單擊選中后，單擊“添加”

在自定義選項卡的右側(cè)，有一個滑動軸，可以向下滑動以查看更多命令。不斷向下滑動，直到找到“自動滾動”命令。單擊它以選中，然后點擊“添加”按鈕。

步驟7：看到“自動滾動”已經(jīng)添加進“自定義快速訪問工具欄”之后，單擊“確定”讓設置生效

當你點擊了“添加”按鈕后，可以看到“自動滾動”命令已經(jīng)成功添加到了“自定義快速訪問工具欄”。確認沒有其他需要調(diào)整的設置后，點擊“確定”按鈕，讓設置生效。

步驟8：回到文檔閱讀頁面，找到“自定義快速訪問工具欄”中的“自動滾動”按鈕單擊

現(xiàn)在，回到你的文檔閱讀頁面。在Word界面的頂部工具欄中，可以看到一個名為“自定義快速訪問工具欄”的工具欄。在這個工具欄中，會有一個名為“自動滾動”的按鈕。單擊它。

步驟9：現(xiàn)在就可以發(fā)現(xiàn)在文檔中的文字中間出現(xiàn)了一個灰色標志，這表示你接下來就可以靜心來閱讀文檔，不用再受鼠標困擾了

當你點擊了“自動滾動”按鈕后，你會注意到文檔中的文字中間出現(xiàn)了一個灰色標志。這表示自動滾動已經(jīng)生效，接下來你可以靜心地閱讀文檔，無需再受鼠標拖動的困擾了。

通過以上的設置步驟，你可以方便地讓文檔自動滾動，從而解放雙手，更加舒適地進行長篇文檔的閱讀。試一試吧！