網(wǎng)友解答: 區(qū)別保健品廣告或者從業(yè)人員有沒有夸大宣傳其實非常簡單。保健食品首先是食品，治病必憑于藥，因此凡是宣傳治療疾病的保健品都是夸大宣傳;保健品具有特定的保健功能，一般國家批準的保健

區(qū)別保健品廣告或者從業(yè)人員有沒有夸大宣傳其實非常簡單。保健食品首先是食品，治病必憑于藥，因此凡是宣傳治療疾病的保健品都是夸大宣傳;保健品具有特定的保健功能，一般國家批準的保健功能都是單一的，比如鋪助睡眠，鋪助降血壓等等，只是鋪助而且是一種疾病，那么包治百病的一定是夸大。其三是看小藍帽，沒有小藍帽的就沒有保健食品的批準文號，連保健食品都不是，只是普通食品，宣傳特定的保健功能也是夸大宣傳。總之即使是有錢，又要養(yǎng)生保健，也要辯清自己的體質，明確自己身體亞健康的問題所在，擦亮雙眼去選擇相適應的保健品，而不是人云亦云，跟風保健，結果是賠了夫人又折兵，適得其反。

至古，賣瓜的不說瓜賴，"王婆賣瓜，自賣自夸"。保健品，及便貨真價實，也不可隨便食用，必須適應身體需求。否則，有害無益。