1. 使用iCloud備份恢復(fù)

如果您有開啟iCloud備份功能，并且最近進行過備份，可以通過以下步驟來恢復(fù)數(shù)據(jù)：

1. 在設(shè)置中打開iPhone，選擇“通用”。
2. 向下滑動并選擇“還原”。
3. 選擇“從iCloud備份恢復(fù)”，然后登錄您的Apple ID。
4. 選擇最近的備份并等待恢復(fù)完成。

2. 使用iTunes備份恢復(fù)

如果您有使用iTunes進行過備份，可以通過以下步驟來恢復(fù)數(shù)據(jù)：

1. 將iPhone連接到電腦上，并打開iTunes。
2. 選擇您的iPhone設(shè)備。
3. 在概述選項卡中，選擇“恢復(fù)備份”。
4. 選擇最近的備份并等待恢復(fù)完成。

3. 使用第三方數(shù)據(jù)恢復(fù)軟件

如果您沒有備份或備份不完整，還可以嘗試使用一些第三方數(shù)據(jù)恢復(fù)軟件來恢復(fù)被抹掉的數(shù)據(jù)。這些軟件通常需要連接您的iPhone到電腦上，并按照軟件提供的步驟來進行操作。請注意，使用第三方軟件恢復(fù)數(shù)據(jù)可能會帶來一定的風(fēng)險，因此請選擇可信賴的軟件并仔細閱讀操作指南。

總結(jié)：

不小心抹掉iPhone上的數(shù)據(jù)并不是絕望的，通過使用iCloud備份、iTunes備份或第三方數(shù)據(jù)恢復(fù)軟件，您有很大機會成功恢復(fù)丟失的數(shù)據(jù)。不過，請務(wù)必確保在日常使用中定期進行備份，以避免數(shù)據(jù)丟失。

希望本文對您有所幫助，祝您成功恢復(fù)被抹掉的iPhone數(shù)據(jù)！