水晶杯子糕怎么做？材料:普通面粉200克，木薯粉140克，幼糖250克，板蘭汁700毫升，白椰絲適量。練習(xí)，1。用少許鹽將白椰子絲蒸5分鐘。2.將所有材料加入攪拌機，攪拌至面粉無顆粒。3.將空杯放入蒸

水晶杯子糕怎么做？

材料:普通面粉200克，木薯粉140克，幼糖250克，板蘭汁700毫升，白椰絲適量。

練習(xí)，1。用少許鹽將白椰子絲蒸5分鐘。

2.將所有材料加入攪拌機，攪拌至面粉無顆粒。

3.將空杯放入蒸籠蒸5分鐘，然后取出趁熱倒入面糊中(七分滿)。

4.大火蒸20-30分鐘(取決于你杯子的大小)，每五分鐘打開蓋子，然后蓋上蓋子。熟了就拿出來，等完全涼了再脫模。

5.脫模時刮刀會蘸水，這樣蛋糕就不會粘刀了。

6.在蛋糕上放一些椰絲，就是一個漂亮的水晶杯蛋糕。

每次運動完喝蛋白粉總是很麻煩，筷子根本沒法均勻攪拌蛋白粉，必須買個專用的搖搖杯，哪種搖搖杯攪拌起來比較給力？

首先，現(xiàn)在蛋白粉的溶解性很好，賣粉送搖杯幾塊錢也是可以的。

經(jīng)常搖晃杯子，否則會有味道。沒必要買高質(zhì)量的。

還有，哥們，如果你的蛋白粉沒有搖勻，是你用的熱水嗎？蛋白粉用冷水或牛奶沖一下就行了，用熱水沖一下就凝了。