手機(jī)放枕頭邊，到底有沒(méi)有危害？個(gè)人見(jiàn)解手機(jī)、平板以及電子閱讀器散出出的光線(xiàn)多含大量藍(lán)光，讓我們更加完全清醒，并且睡眠專(zhuān)家個(gè)人建議后前2-3個(gè)小時(shí)內(nèi)最好別看手機(jī)。甚至還是看短信或是欄里點(diǎn)再看看手機(jī)所口中

手機(jī)放枕頭邊，到底有沒(méi)有危害？

個(gè)人見(jiàn)解手機(jī)、平板以及電子閱讀器散出出的光線(xiàn)多含大量藍(lán)光，讓我們更加完全清醒，并且睡眠專(zhuān)家個(gè)人建議后前2-3個(gè)小時(shí)內(nèi)最好別看手機(jī)。甚至還是看短信或是欄里點(diǎn)再看看手機(jī)所口中發(fā)出的短脈沖光也會(huì)對(duì)我們更警覺(jué)。

如果我們將手機(jī)裝在枕頭底下，當(dāng)夜間醒來(lái)后時(shí)，我們就更很容易不想睡覺(jué)了，我們會(huì)潛意識(shí)地去欄里點(diǎn)手機(jī)。我們的大腦會(huì)監(jiān)控這種情形，我們的睡眠變輕，更很容易受影響。

小米note11手機(jī)卡槽怎么裝卡？

簡(jiǎn)單的方法，我們找一個(gè)取卡器，后再在手機(jī)旁邊能找到裝卡的地方，在裝卡的地方有個(gè)小圓孔，我們將取卡器放進(jìn)去到小圓孔里面，然后輕輕的的按看看取卡器的頭部，就這個(gè)可以將手機(jī)卡槽取出，取出之后，我們將卡插入到到卡槽里面，直接安裝進(jìn)去就這個(gè)可以啦