程序員拿到新手機(jī)后怎么優(yōu)化？給系統(tǒng)接受刷機(jī)，相信不少人會(huì)有同感，這是所有的系統(tǒng)優(yōu)化辦法中最“粗暴地、真接”的辦法，可是如果說(shuō)又是最徹底的辦法。是需要我們要?jiǎng)倓傔M(jìn)入到手機(jī)系統(tǒng)設(shè)置內(nèi)的“升級(jí)系統(tǒng)”頁(yè)面，接

程序員拿到新手機(jī)后怎么優(yōu)化？

給系統(tǒng)接受刷機(jī)，相信不少人會(huì)有同感，這是所有的系統(tǒng)優(yōu)化辦法中最“粗暴地、真接”的辦法，可是如果說(shuō)又是最徹底的辦法。

是需要我們要?jiǎng)倓傔M(jìn)入到手機(jī)系統(tǒng)設(shè)置內(nèi)的“升級(jí)系統(tǒng)”頁(yè)面，接著通過(guò)比較新版本的安卓系統(tǒng)下載，如果沒(méi)有有的手機(jī)還沒(méi)有可以提供官方的刷機(jī)ROM，我們可以不實(shí)際瀏覽數(shù)碼、手機(jī)論壇等去收集第三方的刷機(jī)ROM，不過(guò)想想，如今也有部分第三方的ROM比官方的ROM好得多，用官方和非官方的刷機(jī)效果相差無(wú)幾度可巨形到50%!

程序員該怎樣注意身體，調(diào)整自己？

程序員比較大的問(wèn)題應(yīng)該是長(zhǎng)期久坐，常熬夜。多年的程序員生活，確實(shí)讓我也勤練了不少毛病，腰椎，頸椎，脂肪肝，啤酒肚，嚴(yán)重脫發(fā)。去年5月份之前真的是被折磨的夠慘的，然后把從去年結(jié)束決定，現(xiàn)在早龍精虎猛了，那種感覺(jué)能打十頭牛。期望我的方法能給你一點(diǎn)建議。

1.婉拒久坐久站，我現(xiàn)在坐1-2個(gè)小時(shí)變會(huì)下來(lái)伸展幫一下忙身體，特別是腿，每次幾小時(shí)站立動(dòng)的，真挺酸的。

2.一天吃完晚飯我會(huì)在樓下散步半個(gè)小時(shí)，有時(shí)會(huì)跑等一會(huì)兒。有時(shí)候就我一人，現(xiàn)在也有很多同事加入到到我們的隊(duì)伍了，也是邊散步聊天邊聊天。

3.斷然拒絕經(jīng)常熬夜，別還以為熬養(yǎng)成的習(xí)慣不要緊的，親自體驗(yàn)過(guò)，影響那巨大，我現(xiàn)在22：30就放下電腦了，不論有沒(méi)有睡意，都放下手機(jī)，像是23：00左右都能睡著，接著早上8：00到公司（上班時(shí)間是9：00），你會(huì)發(fā)現(xiàn)是可以多做好多事。

4.運(yùn)動(dòng)，星期三.星期五好象應(yīng)該不會(huì)周末加班，因?yàn)槲視?huì)去健身房運(yùn)動(dòng)半小時(shí)到一小時(shí)，周末也會(huì)去。剛開(kāi)始也是我一個(gè)人，現(xiàn)在也有幾個(gè)小伙伴互相了，哈！哈！哈！。