你可以 t.謝謝你的邀請。歡迎關注我的資深果粉。我的頭條里有關于Mac 軟件版本以@.com1.打開蘋果 s手機，點擊設置選項，進入設置界面。2.向下滑動設置界面，找到屏幕使用時間，點擊確定，進入屏幕

你可以 t.

謝謝你的邀請。歡迎關注我的資深果粉。我的頭條里有關于Mac

軟件版本以

@.com

1.打開蘋果 s手機，點擊設置選項，進入設置界面。

2.向下滑動設置界面，找到屏幕使用時間，點擊確定，進入屏幕使用時間界面。

3.在屏幕使用時間界面，向下滑動并點擊 "設置屏幕使用時間和密碼選項。

4.會彈出密碼設置界面，輸入使用時間密碼，然后再次輸入密碼設置成功。

1.首先，打開桌面上的[設置]。

2.打開【設置】后，向下滾動，找到【屏幕時間】的功能。

3.然后，您可以選擇[停用時間]進行輸入。

4.在【禁用時間】的設置中，可以控制iPad/iPhone的日常使用時間。

5.如果只想限制應用類的使用時間，可以選擇【應用限制】進入。

6.在[應用配額]功能中，您可以添加限制使用時間的軟件。

7.下面是一個控制使用時間和選擇 "游戲類別和，然后單擊[下一步]。

8.例如，它被設置為限制 "游戲 "每天只應用1分鐘。

9.設置后，使用 "游戲 "一分鐘后應用將被限制。