同樣是運(yùn)動一個小時，為什么慢跑的耗氧量比打籃球的多？慢跑比打籃球消耗的氧氣多，因為慢跑沒有打籃球那么劇烈，消耗的氧氣可以通過呼吸過程持續(xù)提供。打籃球更激烈，氧氣可以 不供應(yīng)?？考∪饧?xì)胞的無氧呼吸來提供

同樣是運(yùn)動一個小時，為什么慢跑的耗氧量比打籃球的多？

打籃球更激烈，氧氣可以 不供應(yīng)?？考∪饧?xì)胞的無氧呼吸來提供能量補(bǔ)償，所以總耗氧量較少。而且和打籃球有關(guān)系。

為什么慢跑比打籃球耗氧量大？

耗氧量與運(yùn)動強(qiáng)度有關(guān)；慢跑比打籃球耗氧更多是因為慢跑沒有打籃球那么劇烈，消耗的氧氣可以通過呼吸過程持續(xù)提供。

打籃球更激烈，氧氣可以 不供應(yīng)。靠肌肉細(xì)胞無氧呼吸提供能量補(bǔ)償，所以總耗氧量較少。慢跑基本上是勻速運(yùn)動，所以是有氧運(yùn)動。在運(yùn)動過程中，可以有效消耗體內(nèi)的脂肪。

在籃球運(yùn)動中，球員基本上都是在做一種變速運(yùn)動，這種變速運(yùn)動往往是無氧運(yùn)動和有氧運(yùn)動的交替運(yùn)動。

耗氧量與運(yùn)動強(qiáng)度有關(guān)；慢跑比打籃球耗氧更多是因為慢跑沒有打籃球那么劇烈，消耗的氧氣可以通過呼吸過程持續(xù)提供。

無氧運(yùn)動是指消耗身體肌肉中的氧氣，有氧運(yùn)動是指有氧代謝的活動；走路，平時呼吸也算；所以有氧運(yùn)動不斷補(bǔ)充新鮮氧氣，消耗大量氧氣是正常的。

為什么慢跑比打籃球耗氣量大？

為什么慢跑比打籃球消耗氧氣多？

慢跑沒有打籃球那么劇烈，消耗的氧氣可以通過呼吸過程持續(xù)提供。打籃球更激烈，氧氣可以 不供應(yīng)?？偤难趿枯^少是因為肌肉細(xì)胞的無氧呼吸提供能量補(bǔ)償。

首先看你的喜好。跑步者不 不一定喜歡籃球，籃球愛好者也不一定喜歡籃球。;我不一定喜歡跑步。

如果讓我選，我選籃球。It 一直玩真的很累，運(yùn)動量絕對夠。It 只是必須有觀眾，必須有場地，這不容易做到。如果它在運(yùn)行，就不會有 沒有那么多限制。