打籃球體重大有什么優(yōu)勢(胖子能打好籃球嗎？)
為什么說胖子不適合打籃球？大家好，看了這篇評論的朋友們，會有a "靈活的胖子 "在他們的朋友圈？他可能比你想象中的肥胖定義要胖，但有可能他給你的印象更深。也許他并不肥胖，但他的體重卻很高柔性體 "，
為什么說胖子不適合打籃球？
大家好，看了這篇評論的朋友們，會有a "靈活的胖子 "在他們的朋友圈？他可能比你想象中的肥胖定義要胖，但有可能他給你的印象更深。也許他并不肥胖，但他的體重卻很高柔性體 "，可能是因為他隨意的舞蹈，可能是他突然在你面前后空翻，當然也可能是他在你面前炫耀他驚人的籃球技術！
胖子打籃球的時候身體抵抗力更強，但是他們不會 我沒有足夠的速度耐力。任何數字都不是絕對的。相撲要求身體更重更大，但是體重過大會影響競技表現(xiàn)！
對于我們普通人來說，過于肥胖會影響身體健康，要多參加運動。無論我們喜歡什么運動，都是最好的標準！你怎么想呢?
胖子能打好籃球嗎？
答案是肯定的，只要身高足夠，胖子一定會成為身材和身高兼?zhèn)涞膹奀。關鍵是多練習籃下的技術，充分利用他的身體優(yōu)勢，用身體優(yōu)勢彌補速度的不足。在NBA，很多偉大的球員也是胖子，所以胖子也能打好籃球！
怎么樣才能使自己更加強壯些打籃球時對抗性更強些？
加強打籃球時的身體對抗能力，通常可以從增重、重心控制、發(fā)力等方面入手。
1，增加體重，體重大了身體優(yōu)勢明顯，這已經是籃球場上非常明顯的現(xiàn)象了。體重增加應該使用科學的方法，將飲食和營養(yǎng)與科學訓練相結合，有目的和有選擇地增加體重，并在質量上控制體重體脂含量，從而加強對抗而不至于過重。
2.要增加對抗，就要控制好重心，使對抗中攻防時技術動作依然準確，接觸平衡、瑜伽、攀爬可以增強on
為什么說胖子適合打中鋒搶籃板？
胖子都適合打中鋒和籃板。這里必須有一個前提，就是他們必須足夠高。球隊中鋒的位置很重要。如果你足夠高，你的身體更強壯，球場上籃筐的下一站就是威懾。普通球員不會輕易突破到籃下。一種情況是，你在身體強壯的情況下，很容易把對手推到一邊，搶籃板。所以胖子只有個子高才適合打中鋒。