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烤箱怎么烤肉和蔬菜 烤肉烤箱家庭版?

烤肉烤箱家庭版?食材清單:豬里脊肉500g,鹽20g,油20g,雞精5g,十三香10g,味極鮮10g,胡椒粉5g,蔥5g,姜10g,蒜10g。烹飪步驟:1.肉切薄片,加入油和各種調(diào)料腌制一小時(shí)以上,烤

烤箱怎么烤肉和蔬菜 烤肉烤箱家庭版?

烤肉烤箱家庭版?

食材清單:豬里脊肉500g,鹽20g,油20g,雞精5g,十三香10g,味極鮮10g,胡椒粉5g,蔥5g,姜10g,蒜10g。

烹飪步驟:

1.肉切薄片,加入油和各種調(diào)料腌制一小時(shí)以上,烤盤(pán)鋪硅油紙,肉片均勻擺在烤盤(pán)上。

2.上下火160度烤十分鐘,十分鐘后拿出移到烤網(wǎng)上,刷一層油烤五分鐘,翻個(gè)面再刷一層油烤五分鐘。

3.灑上孜然粉就可以開(kāi)吃啦。

烤肉烤箱家庭版?

用料

土豆 1個(gè)

金針菇 適量

火鍋丸子 適量

五花肉 適量

羊肉卷 適量

蘑菇 適量

火腿腸 2根

生菜 適量

喜歡的各種食物 根據(jù)烤盤(pán)大小適量添加

做法步驟

1、第一步:先提前把要烤的菜準(zhǔn)備好,個(gè)人建議一定要烤點(diǎn)土豆片,真心好吃。平時(shí)我老公光吃土豆片都能吃一盤(pán)

小貼士:火鍋丸子很容易熟的,不需要提前煮。烤箱里烤饅頭片或者千層餅都是很好吃噠。

2、第二步是最重要的,燒烤好吃的關(guān)鍵就在這里啦,我們來(lái)調(diào)制一個(gè)超級(jí)棒的醬料:

蒜末兩勺孜然兩勺鹽一勺胡椒粉一勺辣椒面兩勺芝麻兩勺

小貼士:如果愛(ài)吃辣的朋友們家里有其他辣料都可以少放一點(diǎn),我吃不了太辣只放辣椒面就足夠啦~蒜泥可以多放一些,熱油澆完香味立馬就出來(lái)了~

3、第三步,起鍋燒點(diǎn)熱油,澆在提前準(zhǔn)備的調(diào)味料上。這個(gè)時(shí)候已經(jīng)能聞到香味啦。澆完熱油之后把醬料攪拌均勻,然后放入蠔油和生抽,我們的醬料就完成啦。

4、第四步在烤盤(pán)上墊上錫紙,刷點(diǎn)油,擺上準(zhǔn)備好的食物。

5、第五步把調(diào)制好的醬料刷在食材上,刷均勻噢。

6、第六步放入烤箱里,200度烤20分鐘即可。小貼士:每家的烤箱脾氣都不一樣,建議第一次做的寶寶們不要離開(kāi)烤箱太久,注意觀察食材的變化哈。

7、開(kāi)吃啦!我喜歡卷著生菜吃,

烤肉烤箱家庭版?

1、雞翅用奧爾良料腌上,擺幾個(gè)魚(yú)豆腐 蒜切成顆粒,加入少量小米辣生抽耗油炒熟 娃娃菜芯兒切條,下面鋪一層燙好的粉絲鋪滿蒜蓉;金針菇也如此操作 洋蔥鋪在羊排下面,烤出來(lái)甜甜的

2、靈魂小料 孜然 鹽 白糖 蒜蓉(喜歡吃辣的放小米辣和辣椒面) 澆熱油,加生抽 耗油 料酒

3、把靈魂小料均勻涂在肉和菜上,烤箱上下180度 半小時(shí)即可

烤箱錫紙烤肉的做法?

用料

豬背柳或里脊肉 1塊

洋蔥 半個(gè)

青椒 1個(gè)

紅椒 半個(gè)

金針茹 1把

芹菜 4~5根

糖 少許

獨(dú)蒜 1~2個(gè)

味極鮮醬油 2勺

蠔油 1勺

料酒 1勺

玉米淀粉 1勺

麻油 1勺

清水 適量

芝麻 適量

蔥花 適量

姜 1小塊

食用油 1勺

五香粉 少許

黑胡椒粉 適量

做法步驟

步驟 1

將肉切片,加入蔥花、姜末、醬油、蠔油、料酒、淀粉、五香粉、黑胡椒粉、麻油、少許白糖混合后,再加入適量清水揉進(jìn)肉里,腌制20分鐘

步驟 2

將芹菜切條、紅椒青椒洋蔥切片,金針菇撕小條。拿一張錫箔紙,先將其疊成長(zhǎng)方形的盆狀,在錫紙上先鋪金針菇,然后放切好的蒜瓣及姜片(不喜歡的可以不放),再放入洋蔥青紅椒及芹菜,再撒上一點(diǎn)鹽花,撒一點(diǎn)食用油和少量醬油

步驟 3

將肉片鋪在蔬菜上,撒少許黑胡椒粉和麻油,如喜歡吃燒烤味的還可以加點(diǎn)孜然粉或做牛排的黑胡椒醬

步驟 4

另拿一張錫紙蓋上,密封好,烤箱190度預(yù)熱5~10分鐘,將包好的菜放入烤箱,190度烤30分鐘,拿出后可以打開(kāi)看一下,如果覺(jué)得味道不夠可根據(jù)自己喜好適當(dāng)再加一些調(diào)料,加入切好的芹菜葉子和蔥花,蓋好錫紙放入烤箱再烤10分鐘取出

步驟 5

撒上一些白芝麻做點(diǎn)輟就行了。

步驟 6

中午弄的菜有多,所以晚上又換了一種做,既在腌肉時(shí)加了點(diǎn)蛋清和買(mǎi)的烤肉醬,在鋪蔬菜前先將蔬菜用烤肉醬拌了一下再鋪到錫紙上,腌肉時(shí)剩下的蛋黃放在鋪好的肉和菜當(dāng)中

步驟 7

出鍋,這版是放了烤肉醬、孜然粉、香辣醬和雞蛋,喜歡吃辣的出鍋可以放點(diǎn)小米椒。沒(méi)有烤箱的,據(jù)說(shuō)也可用鐵鍋,用錫紙包好放在鐵鍋中,中火燒10分鐘就可以了。