瑜伽中如何改善圓肩駝背(瑜伽能不能改善駝背？)
瑜伽能不能改善駝背？是可以的，堅(jiān)持下來(lái)。還提醒別忘記了晚上糾正的時(shí)間，建議晚上使用昂首床墊，它是斜面護(hù)脊床墊，經(jīng)常這樣矯正幾個(gè)小時(shí)，是很好的矯正駝背的方法，請(qǐng)參考 ！
瑜伽能不能改善駝背？
是可以的，堅(jiān)持下來(lái)。
還提醒別忘記了晚上糾正的時(shí)間，建議晚上使用昂首床墊，它是斜面護(hù)脊床墊，經(jīng)常這樣矯正幾個(gè)小時(shí)，是很好的矯正駝背的方法，請(qǐng)參考 ！