護膝尺碼怎么選擇大?。刻暨x合適的護膝需要用正確的方法測量出腿部的上圍、下圍，然后按照標準的尺碼表來選擇適合自己尺寸的護膝。正確的測量腿圍的方法：首先，保持自己的小腿自然垂直于地面，大腿與地面水平成30

護膝尺碼怎么選擇大??？

挑選合適的護膝需要用正確的方法測量出腿部的上圍、下圍，然后按照標準的尺碼表來選擇適合自己尺寸的護膝。

正確的測量腿圍的方法：

首先，保持自己的小腿自然垂直于地面，大腿與地面水平成30°左右的夾角。

然后保持腿部的姿勢，從膝蓋中心向上14cm處。畫一個測量的基準點。另外，從膝蓋中心向下12cm處，為測量的基準點，使用軟尺水平測量大腿的粗細。這樣就能獲得較為準確的上腿圍和下腿圍數(shù)據(jù)。

護膝尺碼怎么選擇大??？

1、在膝關(guān)節(jié)完全伸直情況下測量髕骨處周長即可，通俗的說就是膝蓋骨中心處周長。再根據(jù)測量數(shù)據(jù)對照產(chǎn)品規(guī)格選擇就行了。

2、護膝的尺寸一般、S是30.5~35.6cm；M是34.3~38.1cm；L是36.8~41.9cm；XL是40.6~45.7cm。

3、如果你拿不準尺寸，最好還是先試試，每個牌子的護膝尺寸都不一樣。不能太松，太松了起不到保護作用，也不能太緊，太緊了活動起來活動不方便不說，還會導(dǎo)致血液循環(huán)受阻。最好選擇略微有點緊的，或者是LP的可調(diào)式護膝。

怎么確定自己戴多大尺寸的護膝？

1、在膝關(guān)節(jié)完全伸直情況下測量髕骨處周長即可，通俗的說就是膝蓋骨中心處周長。再根據(jù)測量數(shù)據(jù)對照產(chǎn)品規(guī)格選擇就行了。

2、護膝的尺寸一般、S是30.5~35.6cm；M是34.3~38.1cm；L是36.8~41.9cm；XL是40.6~45.7cm。

3、如果你拿不準尺寸，最好還是先試試，每個牌子的護膝尺寸都不一樣。不能太松，太松了起不到保護作用，也不能太緊，太緊了活動起來活動不方便不說，還會導(dǎo)致血液循環(huán)受阻。最好選擇略微有點緊的，或者是LP的可調(diào)式護膝。

擴展資料：

選用策略：

1、一種是實體店中常見的那種比較厚實的，前面有一個大孔能露出膝蓋的，一般是捆綁式的，再用粘扣固定的護膝。這種護膝綁緊后可以讓膝蓋不能輕易彎曲，大腿小腿始終膝蓋一條直線上，所以，非常適合用于膝蓋受傷之后的重度“制動”，而且由于其材質(zhì)的不透氣性，也不易用作日常對膝蓋的保護。

2、另一種是套在膝蓋上的薄護膝，有一定的彈性，帶上后，膝蓋仍舊能自由的活動，只是能明顯感覺到髕骨被輕輕的勒緊了一點，這種輕度制動的護膝可用于平時運動中對膝蓋的保護，而且這種護膝透氣性非常好，平時帶著基本不會感覺到有什么不方便，所以建議在日常運動活動中，使用這種輕度制動的護膝保護膝蓋。