小鳥 燕窩本身沒有營養(yǎng)價(jià)值。所謂的鳥 燕窩營養(yǎng)就是煮燕窩的湯。;的窩。用來煮鳥和魚的湯。;的窩叫清湯。此湯由雞、老鴨、豬棒子骨、金華火腿等食材煨至食材融化而成。因?yàn)槭锹裏?，最后燉出來的湯像礦泉水一樣清

小鳥 燕窩本身沒有營養(yǎng)價(jià)值。所謂的鳥 燕窩營養(yǎng)就是煮燕窩的湯。;的窩。用來煮鳥和魚的湯。;的窩叫清湯。此湯由雞、老鴨、豬棒子骨、金華火腿等食材煨至食材融化而成。因?yàn)槭锹裏?，最后燉出來的湯像礦泉水一樣清澈，所以叫清湯。

建議把清湯放在冰箱里，拿出一點(diǎn)清湯來煮鳥 當(dāng)你想吃它的時(shí)候，它就在鳥巢里，這樣鳥 你每次吃的窩都是新鮮的。如果你做太多的鳥和肉。;把它放在冰箱里，鳥 由于氣溫下降，鳥巢會(huì)變硬。當(dāng)你再次烹飪時(shí)，它真的會(huì)變成鳥 的窩湯，所以不 味道就更不用說了。