親愛的唐 不要指望洗發(fā)水能改善你的發(fā)質(zhì)或任何東西。頭發(fā)是體內(nèi)角蛋白的產(chǎn)物。它來自身體，代表你身體的狀況。要想改變，只能從身體上改變。洗發(fā)水只有清潔的作用。空氣干燥，身體缺水是正常的。頭發(fā)上的反應(yīng)就是頭

親愛的唐 不要指望洗發(fā)水能改善你的發(fā)質(zhì)或任何東西。頭發(fā)是體內(nèi)角蛋白的產(chǎn)物。它來自身體，代表你身體的狀況。要想改變，只能從身體上改變。洗發(fā)水只有清潔的作用。

空氣干燥，身體缺水是正常的。頭發(fā)上的反應(yīng)就是頭皮屑和干燥。頭皮屑的產(chǎn)生可能是因?yàn)轭^皮已經(jīng)脫水到有點(diǎn)發(fā)炎，瘙癢和頭皮屑都是發(fā)炎的產(chǎn)物。

首先要做的是補(bǔ)充水分，給自己制定一個(gè)喝水時(shí)間表，設(shè)置鬧鐘提醒自己喝水，不要 不要等到你口渴的時(shí)候。

這是最簡單的方法，不花錢，也不復(fù)雜。

如果能給自己多一點(diǎn)要求，可以早點(diǎn)睡覺，吃得清淡一點(diǎn)，少抽一點(diǎn)煙，給自己多一點(diǎn)時(shí)間去改變和調(diào)整，過一段時(shí)間自然就好了。

唐 不要改變自己。錯(cuò)誤的靠外物改變的想法只會(huì)讓你在浪費(fèi)時(shí)間和金錢的道路上越走越遠(yuǎn)。

我的頭條號(hào)會(huì)發(fā)一些大腳女生買鞋的事情，也會(huì)在我自己的號(hào)里(當(dāng)然是在你經(jīng)常用的綠標(biāo)app上)給大家推薦一些買過的店鋪。有興趣的大腳女生記得關(guān)注我！

可以把阿春茶籽油洗發(fā)水和氨基酸去屑洗發(fā)水一起用試試【機(jī)智】