街舞的動(dòng)作單手大回環(huán)基本功？1 .首先練好大回環(huán)的基本功。首先，練手臂，腰，腿。建議練習(xí)倒立和俯臥撐。第二，練習(xí)平衡。建議倒立時(shí)前后擺動(dòng)雙腿練習(xí)。第三步，掌握慣性力的運(yùn)用。第四步，練習(xí)身體的細(xì)線(xiàn)和反射

街舞的動(dòng)作單手大回環(huán)基本功？

首先，練手臂，腰，腿。建議練習(xí)倒立和俯臥撐。

第二，練習(xí)平衡。建議倒立時(shí)前后擺動(dòng)雙腿練習(xí)。

第三步，掌握慣性力的運(yùn)用。

第四步，練習(xí)身體的細(xì)線(xiàn)和反射能力。

2.唐 在跳大回環(huán)的時(shí)候，不要急著扔手。可以靠慣性把身體面朝上，先習(xí)慣，再慢慢踢腿，甩手。

3.建議最好掌握90，風(fēng)車(chē)，TMS。It 有了這些基礎(chǔ)知識(shí)，練習(xí)起來(lái)就容易多了。

4.唐 大回環(huán)時(shí)不要一開(kāi)始腳抬得太高，手腳同步時(shí)快速甩手。最后，我 我想建議你。;最好先遇到托馬斯，在隨機(jī)掃描中做8圈，然后90度和360度，單手原地跳躍。如果你知道所有這些事情，它就贏了。;練街舞大圈不難。如果你對(duì)以上不熟悉，我勸你暫時(shí)不要練大回環(huán)，等以上動(dòng)作完成后再認(rèn)真練大回環(huán)。

因?yàn)槟憧梢浴?學(xué)習(xí)突破不要急于求成，你必須堅(jiān)持不懈，每天努力，不要半途而廢。;不要試圖一步到位。

學(xué)街舞第一步先學(xué)什么？

我是自學(xué)的。我來(lái)說(shuō)說(shuō)自己的看法。

我覺(jué)得可以先學(xué)6步和3步。雖然它 很簡(jiǎn)單，(但是它 很美很刺激)，你覺(jué)得自己像街舞者嗎？

先把腿打開(kāi)，簡(jiǎn)單的壓腿，(如果你想快，可以找兩個(gè)有效的兄弟用力壓你)也可以一起練習(xí)倒立。

然后學(xué)習(xí)一些簡(jiǎn)單的步法，增強(qiáng)舞蹈感。

接下來(lái)可以練習(xí)單手耐克、倒立等基本功。

然后就可以從大招開(kāi)始了。讓 下面就簡(jiǎn)單說(shuō)說(shuō)你開(kāi)始練的哪些大招吧。

風(fēng)車(chē)——拖馬頭轉(zhuǎn)——2000s(雙手轉(zhuǎn))90S(單手轉(zhuǎn))——然后可以試試大回環(huán)，然后就可以學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)之類(lèi)的頂級(jí)街舞了。

街舞我應(yīng)該先練大回環(huán)還是托馬斯，那個(gè)簡(jiǎn)單些？

托馬斯:簡(jiǎn)單，風(fēng)車(chē)相對(duì)簡(jiǎn)單。大回環(huán)難度很大，是大招中難度最大的一個(gè)。

街舞我應(yīng)該先練大回環(huán)還是托馬斯，那個(gè)簡(jiǎn)單些？

一般來(lái)說(shuō)，風(fēng)車(chē)和托馬斯發(fā)布后，1.3個(gè)月就可以發(fā)布循環(huán)。而且要把腰掛穩(wěn)?？梢远嗑毩?xí)俯臥撐和腰掛。

街舞360怎樣練？

大回環(huán)是街舞霹靂舞中的一個(gè)高難度動(dòng)作。大回環(huán)是倒立，全身旋轉(zhuǎn)，雙手交換支撐，雙腳在空中擺動(dòng)，就像X一樣，只有兩點(diǎn)可以交換支撐，接觸地面。大圈分肘圈、單手圈、單肘圈。肘部循環(huán)將支撐點(diǎn)改為雙手的肘部。單手回環(huán)的支撐點(diǎn)只有一只手，每旋轉(zhuǎn)一次，手就會(huì)跳離地面幾厘米，更好地保持平衡。大圓的最高境界是單肘支撐，難度很大。做大回環(huán)的時(shí)候，很多人覺(jué)得腰腿很難協(xié)調(diào)，也有很多人不 我不知道如何割傷他們的手。嘻哈大圈如何入門(mén):1。一、練好大圈基本功。首先，練手臂，腰，腿。建議練習(xí)倒立和俯臥撐。第二，練習(xí)平衡。建議倒立時(shí)前后擺動(dòng)雙腿練習(xí)。第三步，掌握慣性力的運(yùn)用。第四步，練習(xí)身體的細(xì)線(xiàn)和反射能力。2.唐 在跳大回環(huán)的時(shí)候，不要急著扔手?？梢钥繎T性把身體面朝上，先習(xí)慣，再慢慢踢腿，甩手。3.最好能掌握90，風(fēng)車(chē)，TMS一圈兩圈。It 有了這些基礎(chǔ)知識(shí)，練習(xí)起來(lái)就容易多了。4.唐 大回環(huán)時(shí)不要一開(kāi)始腳抬得太高，手腳同步時(shí)快速甩手。最后，我 我想建議你。;最好先遇到托馬斯，在隨機(jī)掃描中做8圈，然后90度和360度，單手原地跳躍。如果你知道所有這些事情，它就贏了。;練街舞大圈不難。如果你對(duì)以上不熟悉，我勸你暫時(shí)不要練大回環(huán)，等以上動(dòng)作完成后再認(rèn)真練大回環(huán)。因?yàn)槟憧梢浴?學(xué)習(xí)突破不要急于求成，你必須堅(jiān)持不懈，每天努力，不要半途而廢。;不要試圖一步到位。