普拉提的墊上和器械哪個更好(普拉提器械和墊上運動哪個效果好？)
普拉提器械和墊上運動哪個效果好？確切的說，不管有沒有器械，都有辦法得到好的鍛煉和效果。如果老師不好并且不。;學不好，再貴的器材，你的鍛煉本身就是你的身體。感覺席子上學習沒用?？梢灾苯釉谠O(shè)備上學習嗎？
普拉提器械和墊上運動哪個效果好？
確切的說，不管有沒有器械，都有辦法得到好的鍛煉和效果。
如果老師不好并且不。;學不好，再貴的器材，你的鍛煉本身就是你的身體。
感覺席子上學習沒用?？梢灾苯釉谠O(shè)備上學習嗎？
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