頸椎病戴頸托怎么睡覺 頸椎病應該怎么睡覺？
頸椎病應該怎么睡覺？的頸椎病患者可以用頸枕休息，側臥平躺，睡覺時需要保暖。同時，患者需要進行頸椎康復鍛煉，避免長期疲勞，可以減少頸椎癥狀的發(fā)作?；颊呖膳浜峡寡祖?zhèn)痛藥物、針灸推拿療法、頸椎牽引療法等。這
頸椎病應該怎么睡覺？
的頸椎病患者可以用頸枕休息，側臥平躺，睡覺時需要保暖。同時，患者需要進行頸椎康復鍛煉，避免長期疲勞，可以減少頸椎癥狀的發(fā)作?；颊呖膳浜峡寡祖?zhèn)痛藥物、針灸推拿療法、頸椎牽引療法等。這個要看做什么樣的頸椎手術。目前頸椎手術有前路、后路、前后路聯合等手術，現在也有一些微創(chuàng)手術治療。一般來說，開放的前路或后路手術都有內植入物。出于安全考慮，建議起床戴頸托一個月。睡覺時盡量平躺，或者側身休息。盡量做到頸、頭、肩同時翻，保持一整圈，避免翻頭不翻肩，產生旋轉力矩，內部植物嚴重松動。
一般來說，建議平躺休息。如果想側身，盡量把頭和肩膀整體轉動。