早晨跑步前洗臉嗎(先晨跑還是先洗漱？)
你應(yīng)該在早上起床跑步前洗臉，但是你可以 不要吃。因?yàn)橄茨樖菫榱俗约焊玫男蜗?，跑步過程中隨時可能有突發(fā)事件，我們不 我不想蓬頭垢面地面對它。我不 不建議吃，因?yàn)槟憧赡軙赶麓?，但你可以少吃水果?/p>
你應(yīng)該在早上起床跑步前洗臉，但是你可以 不要吃。
因?yàn)橄茨樖菫榱俗约焊玫男蜗?，跑步過程中隨時可能有突發(fā)事件，我們不 我不想蓬頭垢面地面對它。
我不 不建議吃，因?yàn)槟憧赡軙赶麓?，但你可以少吃水果?/p>