跑步機慢走后多久可以喝水 減肥期間跑步后能喝水？
減肥后多久可以喝水？罐頭公司。;他剛做完劇烈運動后，不要馬上喝水。他要慢慢走10分鐘，可以適當喝點水。最好是20分鐘后正常喝水 休息。你可以 喝水時不要大口大口地喝，而且要慢慢地喝。減肥后身體會大量出
減肥后多久可以喝水？罐頭公司。;他剛做完劇烈運動后，不要馬上喝水。他要慢慢走10分鐘，可以適當喝點水。最好是20分鐘后正常喝水 休息。你可以 喝水時不要大口大口地喝，而且要慢慢地喝。減肥后身體會大量出