不用運(yùn)動(dòng)，要瘦腿有什么方法嗎？如果沒有 t鍛煉需要瘦腿，有什么樣的方法？其實(shí)可以選擇拉伸，也是可以的。說實(shí)話，如果引體向上，可以改善肌肉線條，改變腿型，腿可能看起來更清晰。這可能是你不運(yùn)動(dòng)時(shí)做的一項(xiàng)工

不用運(yùn)動(dòng)，要瘦腿有什么方法嗎？

說實(shí)話，如果引體向上，可以改善肌肉線條，改變腿型，腿可能看起來更清晰。這可能是你不運(yùn)動(dòng)時(shí)做的一項(xiàng)工作，可以讓你的腿看起來更新。這些都是非常好的選擇。;我不喜歡運(yùn)動(dòng)。

說實(shí)話，拉伸可以改善你的肌肉線條，改變你的腿的形狀，這可能會(huì)讓你的腿看起來更清晰。也許你不運(yùn)動(dòng)時(shí)做的一項(xiàng)工作可以讓你的腿看起來更細(xì)。這是一個(gè)非常好的選擇。;我不喜歡運(yùn)動(dòng)。

還有一個(gè)眼神，大家 s的腿型不太一樣，有的人可能大部分是胖子，但有的人腿部肌肉發(fā)達(dá)。這種情況應(yīng)該如何調(diào)整、改變和控制？如果它 一條胖腿，可能是你需要多運(yùn)動(dòng)，或者減少飲食收入或者少吃，因?yàn)槟愠缘奶?，?實(shí)現(xiàn)不了小的目標(biāo)，而且是堆在腿上的，所以這種情況下一定要盡量少吃東西，讓腿看起來更細(xì)，不然據(jù)說后面留下的脂肪少了，腿就會(huì)更細(xì)。

還有一種腿，就是肌肉型腿。除了剛才說的深描，還有一個(gè)問題。然后你要減少一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，最好是躺著不動(dòng)或者說，嗯，貼個(gè)膏藥。不知道看了這篇文章的朋友有沒有在電視上看到過一些人長得很高或者摔斷了腿。他們會(huì)把斷腿打上很長時(shí)間的石膏，然后用石膏把腿包起來。;長時(shí)間不運(yùn)動(dòng)，所以腿會(huì)收縮，肌肉也會(huì)收縮?？s遠(yuǎn)了，所以看起來會(huì)越來越瘦。因?yàn)榧∪鉀]有法理，腿會(huì)說話，然后腿會(huì)顯得更細(xì)。如果你不 我不想鍛煉，我不想。;I don’我認(rèn)為除了以上方法，沒有其他方法。