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山地車一天騎多少公里最好 體力可以的話騎行山地車一天可行多少里?

騎山地車一天騎多少公里合適?一天騎60到80公里的山地車最合適。其實(shí)這個問題很難回答。我根據(jù)自己的經(jīng)歷來說說吧。非專業(yè)人士,長途連續(xù)騎行過程中身體健康的年輕人,一天能騎80到100公里。因?yàn)轵T行多日,

山地車一天騎多少公里最好 體力可以的話騎行山地車一天可行多少里?

騎山地車一天騎多少公里合適?

一天騎60到80公里的山地車最合適。其實(shí)這個問題很難回答。我根據(jù)自己的經(jīng)歷來說說吧。非專業(yè)人士,長途連續(xù)騎行過程中身體健康的年輕人,一天能騎80到100公里。因?yàn)轵T行多日,第二天要注意保持體力。老年人可以根據(jù)自己的身體狀況選擇。

騎山地車一天騎多少公里合適?

如果你有體力,每天騎150公里以上的山地車是可行的,因?yàn)榈缆房梢?不要總是平坦的,而且一定有艱難的山路。這種體力需要騎行一年以上,每天必須堅持騎行一小時以上。必須是成年人,年齡最大的不能超過50歲。因?yàn)槟昙o(jì)大了,機(jī)能會退化,長途騎行有一定風(fēng)險。

騎山地車一天騎多少公里合適?

取決于路況、天氣、年齡、海拔和其他因素。一般情況下,一天100公里左右比較好。如果是山路,少騎80公里,如果路面平坦,可以多騎。

體力可以的話騎行山地車一天可行多少里?

如果你有體力,每天騎150公里以上的山地車是可行的,因?yàn)榈缆房梢?不要總是平坦的,而且一定有艱難的山路。這種體力需要騎行一年以上,每天必須堅持騎行一小時以上。必須是成年人,年齡最大的不能超過50歲。因?yàn)槟昙o(jì)大了,機(jī)能會退化,長途騎行有一定風(fēng)險。

體力可以的話騎行山地車一天可行多少里?

如果體力好的話,每天至少騎200公里的山地車。

如果身體健康的話,

體力可以的話騎行山地車一天可行多少里?

一天可以騎500公里的山地車。It 在山東10松比賽中,20小時騎行430公里對我們來說太容易了。