跑步膝蓋跑不舒服了還能繼續(xù)跑下去嗎？目前患者膝關(guān)節(jié)疼痛不適，主要是因?yàn)榕懿剑颊卟灰死^續(xù)跑步，應(yīng)注意休息。要緩解膝關(guān)節(jié)的不適癥狀，可以采用熱敷、按摩或理療等局部治療，有助于改善病情。膝關(guān)節(jié)適當(dāng)?shù)目祻?fù)鍛

跑步膝蓋跑不舒服了還能繼續(xù)跑下去嗎？

目前患者膝關(guān)節(jié)疼痛不適，主要是因?yàn)榕懿?，患者不宜繼續(xù)跑步，應(yīng)注意休息。要緩解膝關(guān)節(jié)的不適癥狀，可以采用熱敷、按摩或理療等局部治療，有助于改善病情。膝關(guān)節(jié)適當(dāng)?shù)目祻?fù)鍛煉可以提高關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。

跑步膝蓋外側(cè)疼，還能跑步么？怎么恢復(fù)？

跑步因?yàn)橥鈧?cè)膝蓋疼痛無(wú)法繼續(xù)跑步。如果要恢復(fù)，就要臥床休息，使用消炎、消腫、止痛的藥物進(jìn)行治療。在非常嚴(yán)重的情況下，可能需要進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡手術(shù)來(lái)修復(fù)和成形半月板。