黑木耳的營養(yǎng)成分 黑木耳的營養(yǎng)價值是什么？
黑木耳的營養(yǎng)價值是什么？黑木耳富含膳食纖維、礦物質(zhì)、維生素和多糖。經(jīng)常食用可以降低血脂，增強免疫力，防治便秘。木耳，生于朽木，性甘溫。主要用于補氣不饑，強身健體。且能治療痔瘡，對活血化瘀、清肺益氣有很
黑木耳的營養(yǎng)價值是什么？
黑木耳富含膳食纖維、礦物質(zhì)、維生素和多糖。經(jīng)常食用可以降低血脂，增強免疫力，防治便秘。木耳，生于朽木，性甘溫。主要用于補氣不饑，強身健體。且能治療痔瘡，對活血化瘀、清肺益氣有很好的療效，營養(yǎng)價值極高。