得了頸椎病用什么枕頭好？如果有頸椎病，可以用拳頭和半拳高的枕頭。普通枕頭不宜過高或過低，容易導(dǎo)致頸部疼痛。頸椎病主要是由于過度低頭引起的?？梢栽趯I(yè)康復(fù)老師的指導(dǎo)下進(jìn)行運(yùn)動訓(xùn)練、作業(yè)訓(xùn)練等康復(fù)功能鍛煉

得了頸椎病用什么枕頭好？

如果有頸椎病，可以用拳頭和半拳高的枕頭。普通枕頭不宜過高或過低，容易導(dǎo)致頸部疼痛。頸椎病主要是由于過度低頭引起的。可以在專業(yè)康復(fù)老師的指導(dǎo)下進(jìn)行運(yùn)動訓(xùn)練、作業(yè)訓(xùn)練等康復(fù)功能鍛煉。平時可以多做抬頭練習(xí)。

頸椎枕推薦？

一般推薦圓柱枕或其他低枕。各種頸椎病都是降低枕頭高度，讓頭向上翹。所以，不僅是頸椎枕，還有床墊。建議你了解一下脊柱床墊，不是一般的床墊。它的頭部是傾斜的，也叫抱頭床墊。使用捏脊床墊緩解肩頸問題更科學(xué)、更自然、更高效。脊床墊，也就是抱枕床墊，也有加墊的枕頭，可以當(dāng)普通床墊用。請參考。

頸椎枕推薦？

橡樹谷九區(qū)枕頭。

填充pe可食用軟管材料。填充物有三種，硬度可以更換，高度可以調(diào)節(jié)。

它是內(nèi)部獨(dú)立的艙包，隔板不會偏離，也不會塌陷。記住加墊枕頭，只有帶獨(dú)立艙包的才能屬于獨(dú)立區(qū)。

一般來說，頸椎病是由于頸部長期低頭或受力，導(dǎo)致曲度扭曲，頸部血液循環(huán)不暢，神經(jīng)受壓所致。建議使用高頸低頭的枕頭。脖子的高度大概在枕頭后面一拳左右，男性7-9cm，女性6-8cm。比頭部兩指高，落差3cm。九區(qū)枕的設(shè)計符合這些標(biāo)準(zhǔn)。

頸椎病患者應(yīng)該睡什么枕頭？

頸椎病該睡的枕頭不能太高也不能太薄。過高的話，容易導(dǎo)致頸椎生理曲度消失，加重神經(jīng)血管的癥狀。枕頭太高會造成弓形效應(yīng)，枕頭的高度就是比枕頭的后凸高一個拳頭的高度。

九木護(hù)頸枕是真的嗎？

是

九個木頸枕是真的。該頸枕可調(diào)節(jié)睡姿，舒緩神經(jīng)，根據(jù)人體頸椎生理曲度設(shè)計。它有效地解決了傳統(tǒng)枕頭造成的人體頸部“懸空”問題，從而為頸部提供最均勻、最真實(shí)的支撐，使頸部長時間與枕頭接觸的部位保持無應(yīng)力狀態(tài)。建議選擇合適的頸枕，每天適當(dāng)運(yùn)動，鍛煉肩部和頭部，不要長時間伏案工作。