每天轉(zhuǎn)呼啦圈500個(gè)左右能瘦腰嗎？是的，我從小就有轉(zhuǎn)呼啦圈的習(xí)慣。有時(shí)候看電視的時(shí)候可以不自覺(jué)的晃一兩個(gè)小時(shí)，但是不規(guī)律，作業(yè)多的時(shí)候也不晃。斷斷續(xù)續(xù)抖了一兩年，然后腰就一直很細(xì)，朋友也經(jīng)常說(shuō)我腰細(xì)，

每天轉(zhuǎn)呼啦圈500個(gè)左右能瘦腰嗎？

是的，我從小就有轉(zhuǎn)呼啦圈的習(xí)慣。有時(shí)候看電視的時(shí)候可以不自覺(jué)的晃一兩個(gè)小時(shí)，但是不規(guī)律，作業(yè)多的時(shí)候也不晃。斷斷續(xù)續(xù)抖了一兩年，然后腰就一直很細(xì)，朋友也經(jīng)常說(shuō)我腰細(xì)，所以我以為自己基因很好。哈哈哈太不要臉了…然后高中停了三年，腰漸漸粗了，但是速度很慢。所以是呼啦圈，不是基因。