怎樣打好羽毛球？如果你想打好羽毛球，你必須練習(xí)基本功。手部動(dòng)作從網(wǎng)拍開(kāi)始，練習(xí)高、吊、殺動(dòng)作，然后練習(xí)網(wǎng)前擦、鉤、推、拋、挑球，以及比賽中途的平擋、接球、殺球。在步伐練習(xí)中，每天要抽出時(shí)間練習(xí)六點(diǎn)模型

怎樣打好羽毛球？

如果你想打好羽毛球，你必須練習(xí)基本功。手部動(dòng)作從網(wǎng)拍開(kāi)始，練習(xí)高、吊、殺動(dòng)作，然后練習(xí)網(wǎng)前擦、鉤、推、拋、挑球，以及比賽中途的平擋、接球、殺球。在步伐練習(xí)中，每天要抽出時(shí)間練習(xí)六點(diǎn)模型球跑、出發(fā)步伐和六點(diǎn)移動(dòng)步伐。同時(shí)也算是輔助體能訓(xùn)練和力量訓(xùn)練。

羽毛球的打法與技巧？

壓后場(chǎng)底線，這種打法主要靠實(shí)力取勝，也就是高后場(chǎng)，吊殺的技巧水平。后場(chǎng)壓下，網(wǎng)上砸砍。攻擊方球控制落點(diǎn)。在控制網(wǎng)前拉起球。速度是一切的基礎(chǔ)。(個(gè)人觀點(diǎn))