魚油不適合什么人吃,魚油與魚肝油的區(qū)別?
魚油不適合什么人吃 魚油是指魚類脂肪組織的提取物。因為魚油含有較少的飽和脂肪酸,而不飽和脂肪酸,特別是不飽和脂肪酸,Omage-不飽和脂肪酸是身體必不可少和健康的必需脂肪酸。因此,魚油被許多人用
魚油不適合什么人吃

魚油是指魚類脂肪組織的提取物。因為魚油含有較少的飽和脂肪酸,而不飽和脂肪酸,特別是不飽和脂肪酸,Omage-不飽和脂肪酸是身體必不可少和健康的必需脂肪酸。因此,魚油被許多人用作保健品。
魚油與魚肝油的區(qū)別?
心臟病患者可以吃魚油嗎?
研究表明,魚油可以有效地預防和治療心臟病,這對心臟病患者是有益的。然而,魚油只是作為一種醫(yī)療保健產品,因為心臟病患者不能取代藥物治療,需要配合日常飲食和生活方式干預治療。
1.魚油對心臟病患者的好處:魚油富含不飽和脂肪酸,可降低血漿甘油三酯,預防動脈粥樣硬化;能提高血液粘度,提高血流速度,具有一定的抗凝作用;聯合他汀類藥物可降低血漿膽固醇,預防高脂血癥;有助于降低血壓和預防心腦血管事件;它可以預防心律失常和猝死。
2.正確使用魚油:日常使用的魚油多為保健品,一般純度低,不能起到準確的治療作用。能治療心臟病的魚油主要是指純度高、效果好的藥用魚油。對于心臟病患者,魚油作為保健品應適量服用,FDA建議,Omage-每日脂肪酸攝入量應為1克,最多不超過3克。預防心臟病,每天最多攝入1克魚油;對于血脂異常的患者,作為治療藥物,每天可使用2-3克。
有沒有不適合吃魚油的人?
正確服用魚油有助于健康,但是對于一些人來說,魚油應該謹慎服用。
1.凝血功能不全:魚油會稀釋血液,具有一定的抗凝性能。如果有凝血功能不全,應避免服用;此外,服用抗凝藥物的人可能與魚油相互作用,應謹慎服用。因此,需要阿司匹林的患者,如肺栓塞和血栓,不建議服用魚油,以免干擾療效。
2、近期拔牙:以免影響凝血,增加出血概率。建議在拔牙和植牙前1~2周停止使用。
3、肝病患者:長期攝入魚油可能會增加肝病患者出血的風險。
4、過敏者:對魚或海鮮過敏者,可能會出現魚油過敏癥狀。
5、孕婦:特別是即將分娩的孕婦,孕期出現異常出血,需要安胎的孕婦,應禁止服用魚油,以免引起大出血。
6、服用抗高血壓藥物的人:魚油有助于降低血壓,如果服用高血壓藥物可能誘發(fā)低血壓。
7、其它疾病患者:如躁郁癥患者、抑郁癥患者、糖尿病患者等。