敷面膜的最佳時(shí)間段 一天中哪個(gè)時(shí)間做面膜效果最好？面膜是晚上用好還是早上用好？ 下午07:20做面膜的最佳時(shí)間是每個(gè)人都有自己的生物鐘。同時(shí)，每個(gè)人的皮膚都有自己的作息時(shí)間表。如果美容保養(yǎng)

敷面膜的最佳時(shí)間段

一天中哪個(gè)時(shí)間做面膜效果最好？

面膜是晚上用好還是早上用好？

下午07:20做面膜的最佳時(shí)間是每個(gè)人都有自己的生物鐘。同時(shí)，每個(gè)人的皮膚都有自己的作息時(shí)間表。如果美容保養(yǎng)能與皮膚的自然作息時(shí)間相匹配，就能起到最大的作用。晚上11點(diǎn)到凌晨5點(diǎn):這是細(xì)胞生長(zhǎng)修復(fù)最旺盛的時(shí)候，細(xì)胞分裂的速度比平時(shí)快8倍左右，所以皮膚對(duì)護(hù)膚品的吸收力很強(qiáng)。這時(shí)，如果使用營(yíng)養(yǎng)豐富的保濕晚霜，保養(yǎng)效果會(huì)最好。早上6點(diǎn)和7點(diǎn):腎上腺皮質(zhì)素的分泌從凌晨4點(diǎn)開始加強(qiáng)，已經(jīng)達(dá)到高峰期。它抑制了人們休息的蛋白質(zhì)合成，減緩了再生，細(xì)胞的再生活動(dòng)降到了最低點(diǎn)。由于細(xì)胞內(nèi)水分積聚，淋巴循環(huán)緩慢，有些人此時(shí)會(huì)出現(xiàn)眼瞼腫脹的情況。早上的保養(yǎng)要應(yīng)對(duì)一天中皮膚所承受的壓力，如灰塵、陽(yáng)光等，所以要選擇保護(hù)性強(qiáng)的日霜，如防曬、保濕、滋養(yǎng)多效合一的日霜。對(duì)于那些早上有眼睛腫脹的人來(lái)說(shuō)，可以增強(qiáng)眼部循環(huán)和收緊眼袋的眼霜。

敷面膜要注意時(shí)間
早上8點(diǎn)左右和晚上10點(diǎn)半左右是最好的。如果選擇在清晨或身體太累時(shí)敷面膜，皮膚光澤和含水量達(dá)不到預(yù)期效果。
不要久敷
敷面膜時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，一般來(lái)說(shuō)，敷面膜時(shí)間越長(zhǎng)效果越好，因?yàn)樗謺?huì)倒吸。
一般水分含量適中，應(yīng)避免使用時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，避免面膜干燥后從皮膚中吸收水分，適得其反。
如果含水量高，可以多用一會(huì)兒，但不要太長(zhǎng)。因此，一般為15。~20分鐘好。
敷前要清潔
敷面膜前，一定要先清潔臉上的污垢和廢角質(zhì)，這樣基底層的細(xì)胞分裂才會(huì)變得活躍，皮膚才會(huì)吸收更多的營(yíng)養(yǎng)。
但如果你使用的面膜是深層清潔面膜，你不需要在面膜前去角質(zhì)，因?yàn)樗鼤?huì)導(dǎo)致過(guò)度去角質(zhì)，使皮膚變薄和敏感。
敷前涂一層精華
敷面膜前，如果先在臉上涂一層精華，會(huì)使皮膚和面膜形成真空狀態(tài)。面膜能更貼近皮膚，避免保養(yǎng)品在空氣中揮發(fā)，有效幫助保養(yǎng)品加速吸收。