緊張情緒，該如何克服？緊張情緒每個人在遇到一些事情和一些人的時候都會有緊張情緒，不管是你是什么樣的人。深呼吸無論是比賽還是在參加一些活動的時候，在出場前克服自己的緊張情緒，都會做一下深呼吸，緩解緊張或

緊張情緒，該如何克服？

緊張情緒每個人在遇到一些事情和一些人的時候都會有緊張情緒，不管是你是什么樣的人。

深呼吸

無論是比賽還是在參加一些活動的時候，在出場前克服自己的緊張情緒，都會做一下深呼吸，緩解緊張或許好一些。

傾訴

和別人溝通交流，事前先去熟悉環(huán)境，把自己心中的不安和緊張講出來，并可以了解對方是如何克服緊張的。

自我激勵

每個人都有自己的人生信條，都在不斷的激勵著自己前進，學會自我激勵，能在前進的道路上越挫越勇。

平常心

有一顆平常心，不要把結果看的太重，給自己背上負擔，平常心對待得與失。

做好準備

在每一件事開始之前做好充足的準備，不打無把握之戰(zhàn)，做到胸有成竹。

起亞將在CES 2019上展示一款能夠讀取用戶情緒的概念座艙，它有哪些特點？

當自動駕駛汽車能夠將乘客從 A 點運送到 B 點，而不需要人工干預的時候，我們會對它的外觀和內飾提出什么樣的要求？

起亞認為，此時車輛應讓乘客盡可能地保持舒適，最好是能夠識別人們的情緒，并調整相應的氛圍。

為此，起亞宣布了與麻省理工媒體實驗室的最新合作，該校情感計算團隊，將與其合作開發(fā)全新的概念座艙，并在下月的消費電子展（CES 2019）上展出。

【起亞表示，概念預示了“情感駕駛”的新紀元】

該座艙被稱作 READ，意味著自動駕駛系統(tǒng)會實時了解用戶的情緒，從而定制座艙的環(huán)境氛圍。目前官方透露的細節(jié)很少，但它至少應用了人工智能和“生物信號識別技術”。

系統(tǒng)可以調整與艙內乘坐者感官相關的條件，以提供更加愉悅的移動體驗。不難猜測，該概念座艙肯定少不了情緒照明、環(huán)境音樂、甚至氣味來安撫乘客。

【在豆莢式座艙中，環(huán)境氛圍會隨著你的感受而變化】

起亞研發(fā)主管 Albert Biermann 在一篇文章中寫到：

READ 將通過‘情感知覺’實現(xiàn)非語言環(huán)境下的乘坐者與車輛之間的持續(xù)溝通，從而為人們提供實時優(yōu)化的感官空間。