蒸蘋果幾分鐘？對于蒸蘋果的時長并沒有太多要求，通常蒸十分鐘即可拿出來食用。蒸蘋果的時間應該根據(jù)個人口味來決定。如果個人喜歡吃口感稍微硬一點的蒸蘋果，那么蒸蘋果的時間縮短到八分鐘；如果個人喜歡口感軟一點

蒸蘋果幾分鐘？

對于蒸蘋果的時長并沒有太多要求，通常蒸十分鐘即可拿出來食用。

蒸蘋果的時間應該根據(jù)個人口味來決定。如果個人喜歡吃口感稍微硬一點的蒸蘋果，那么蒸蘋果的時間縮短到八分鐘；如果個人喜歡口感軟一點的蒸蘋果，那么蒸蘋果的時間可以延長到20分鐘。

蘋果什么時候吃最合適？

正如俗語所說“早上是金，中午是銀，晚上是銅”。中醫(yī)認為，上午是人體脾胃活動最旺盛的時候，吃蘋果時，蘋果內含的營養(yǎng)成分容易被人體吸收。且經(jīng)過一晚上的消耗，人體在早上急需補充糖分，蘋果中富含的糖分正好能夠滿足人體的需求。早上吃一顆蘋果還有提神的作用，其提神效果比咖啡更加有效。

相反的，當下大多數(shù)人選擇在晚上吃蘋果。晚上攝入食物，其吸收效率僅有10%。蘋果是酸性水果，長期在晚上食用對胃有很大傷害。尤其是若是在睡前兩小時食用蘋果，身體需分泌胰島素來消化蘋果中所含有的糖分，長期如此易得糖尿病。

吃蘋果一般選擇飯前吃。有兩個好處：一是蘋果中所含有的蘋果酸對消化有促進作用，一般在飯前半小時食用。蘋果中的營養(yǎng)物質大多是水溶性的，易被腸胃吸收。二是有助于減肥。因為蘋果是低熱量食物，每100g只產(chǎn)生60千卡熱量，相同份量的蘋果比起其他食物熱量較低，所以飯前吃水果能讓胃部有飽足感，這樣相對就會減少其他食物的熱量攝取，對于想要瘦身的人很有幫助。

飯后吃蘋果，因為胃里此時已經(jīng)有其他食物等待消化，反而會增加胃的消化負擔，不僅無法十分充分的吸收營養(yǎng)物質，還易造成消化系統(tǒng)的負擔。且糖分無法完全分解，易造成糖分轉化為脂肪在體內堆積。

有些人在吃蘋果的時候習慣啃到果核，認為這樣不會浪費，但是，殊不知蘋果核含有少量有害物質——氫氰酸。氫氰酸大量沉積在身體，會導致頭暈、頭痛、呼吸速率加快等癥狀，嚴重時可能出現(xiàn)昏迷。雖不會馬上導致中毒，但長期這樣吃，的確對健康不利。因此，吃蘋果的時候最好不要啃到果核。

一場乒乓球賽從15:00開始,經(jīng)過134分鐘結束,結束的時間是什么時候？

一個小時60分鐘134分鐘即2個小時14分鐘 則15:00開始17:14結束 不過一般7局比賽的乒乓球賽，一般不會超過一個小時，不知道你這是什么題目。