你覺(jué)得垃圾食品的危害真的大嗎？謝燕：一般情況下，垃圾食品的危害會(huì)被人們忽視，因?yàn)槔称坊旧习ㄟ^(guò)期、衛(wèi)生質(zhì)量不合格、有害物質(zhì)超高、發(fā)霉等。雖然它們對(duì)人體有害，但速度很慢。如果人們長(zhǎng)時(shí)間食用，有害物

你覺(jué)得垃圾食品的危害真的大嗎？

謝燕：一般情況下，垃圾食品的危害會(huì)被人們忽視，因?yàn)槔称坊旧习ㄟ^(guò)期、衛(wèi)生質(zhì)量不合格、有害物質(zhì)超高、發(fā)霉等。雖然它們對(duì)人體有害，但速度很慢。如果人們長(zhǎng)時(shí)間食用，有害物質(zhì)的積累會(huì)讓人感覺(jué)好些，只要長(zhǎng)時(shí)間不食用，就很可能被忽視。因此，我認(rèn)為食品的質(zhì)量只能由專(zhuān)業(yè)人員和專(zhuān)職設(shè)備來(lái)檢測(cè)。因此，要想杜絕垃圾食品，讓人們健康，還需要依靠國(guó)家質(zhì)檢部門(mén)嚴(yán)格把關(guān)，嚴(yán)厲打擊制假食品者。

十大垃圾食品有哪些_垃圾食品的危害有哪些？

1、油炸食品：1。油炸淀粉引起心血管疾病。含有致癌物質(zhì)；3。破壞維生素和蛋白質(zhì)變性。

2、腌制食品：危害：導(dǎo)致高血壓、腎超負(fù)荷、鼻咽癌等。影響粘膜系統(tǒng)（對(duì)胃有害）。容易得潰瘍和炎癥；

3。加工食品（肉干、肉松、香腸等）

危害：含有三種致癌物之一：亞硝酸鹽；2。含有大量防腐劑，增加肝臟負(fù)擔(dān)；

4。餅干食品

危險(xiǎn)危害：過(guò)量食用香精色素可引起肝功能損害；2、嚴(yán)重?fù)p害維生素；3、熱量過(guò)大，營(yíng)養(yǎng)含量低。

5、危害：磷酸、碳酸，會(huì)帶走體內(nèi)大量的鈣；2、糖分含量過(guò)高，喝后有飽腹感，影響晚餐。六）方便食品（方便面、膨化食品）：1、鹽、防腐劑、香精過(guò)量，損害肝臟；2、僅含熱量，無(wú)營(yíng)養(yǎng)。

七：罐頭食品

危害：1、維生素?cái)嗔?，蛋白質(zhì)變性；2、熱量過(guò)多，營(yíng)養(yǎng)不良

八、李子脯（果脯）]危害：1、含有三種致癌物質(zhì)：亞硝酸鹽；2、食鹽過(guò)高，含有防腐劑、香精，對(duì)肝臟有損；]九、冷凍甜食（冰淇淋、冰棒）]危害：1，包含奶油棒。易引起肥胖。高糖含量影響晚餐。燒烤食物

危害：1。含有大量的三苯基四丙基吡咯烷酮。它導(dǎo)致蛋白質(zhì)碳化和變性，增加腎臟和肝臟的負(fù)擔(dān)。